危険な一番風呂

こんにちは！

ともです！！！

家でお風呂に入る時

『一番風呂が良い』

って思いますよね

後に入ると

皮脂汚れや毛が

浮いてて不快ですよね

そんな一番風呂には

大きな危険があるんです

この記事を読めば…

毎晩

一番風呂の危険に

怯えることなく

思いっきり

綺麗なお湯で

リラックス出来ます！

読まなければ…

一番風呂が原因

だということを

気付かないまま

肌を一生刺激し続け

下手すれば

命の危険も

あるんです

さっきから危険

ってなんなんだ

と思ってますね？

主に３つあります

湯船と浴室の温度差

→体温維持のため

　の血管収縮で

　心筋梗塞等のリスク

お湯が綺麗すぎる

→不純物がないため

　湯熱を直に伝え

　身体への負荷大

塩素が肌を刺激

→皮膚のビタミンや

　ミネラル分を奪い

　乾燥肌を悪化

ここで、簡単な

塩素除去法

を教えます

まず

いつも通りお湯を

湯船にためます

次に

ビタミンＣ（粉末）を

０.２〜０.８ｇ

入れる

最後に

軽くかき混ぜて

湯船に浸かる

ビタミンＣが無い場合

レモンやゆずでも

代用可能ですが

ビタミンＣが

一番効果あるので

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